Изменение климата Последние времена
Золотая Книга
Вступление
Глава 1
Глава 20
Глава 25
Короткий путь работы с книгой
Послание о Матери
Евангелие от Фомы
с комментариями
Гармония Тела, Ума и Сердца (раздел в разработке)
Координатор сайта,
кандидат физ.-мат. наук, директор и главный конструктор фирмы Уралсемикондактор(Uralsemiconductor),
автор более 100 изобретений Мухамедьяров Рауэль представляет
научные и производственные
результаты на сайте
www.uralsemiconductor.ru
Новости
21 декабря 2012г. Квантовыйпереход или Конец Света?
Страхи, Иллюзии и Реальность
Вся правда о Конце Света (о 21 декабря 2012 года)
Лекции в Екатеринбурге в ноябре 2012г.
Какие еще рубрики вы хотели бы видеть? Напишите в вопросах-ответах
Добавлена рубрика "Экономика"
Добавлена рубрика "Наука"
Коды ментального перепрограммирования Свами Сатьянанды
Последние статьи РАуЭЛЯ
Ещё не вечер! Что несёт нам будущее в эпоху крутых перемен?!
Культурна ли Ваша духовность? Пробуждение и социум. Читать>>
Новое на сайте
1. Путешествие в Индию - отчет. Фотогалерея
2. Кто такие Гуру и учителя из Индии.
Визит в Екатеринбург Шанкарананды-гири
3. Действительно ли католическая церковь собирается удлинить список смертных грехов, и если да, то зачем?
4. Прибор для оздоровления - для самых ленивых
5. Краткий словарь божеств индуистского тантризма
6. О заметке «За жертвенное чадолюбие» («Известия», 17.12.07)
Сны РАуЭЛЯ о будущем
На Лондонской бирже случился дефолт. В связи с этими событиями РАуЭЛЬ открывает один из своих снов о будущем.
Мир и Политика
1. Россия не является частью Европы и никогда ею не была. Евразийская тенденция - надолго ли?
2. У России есть реальная возможность стать одним из Мировых финансовых центров.
3.
Президент посоветовал США относиться к России как к равноправному партнеру.
4. Россия, купающаяся в нефтедолларах, вновь стала "звездой" на мировой арене.
Ссылки
1. www.izvestia.ru - сайт газеты "Известия"
2. www.levashov.info - сайт Николая Левашова
3. www.svetvsem.narod.ru - сайт Общественного Объединения "Нур" (Луч)
4. www.uralsemiconductor.ru - технический сайт - научные и производственные результаты
5. http://zapper-usc.narod.ru - наша последняя разработка, оздоровительный прибор "Цеппер USC"
Практические рекомендации по массажу рук и ног |
Для пробуждения чакр на руках необходимо делать самомассаж кистей рук (1-2 раза в обычный день, и два раза в субботу и воскресенье), совмещая это с самомассажем ног. Время массажа на обе руки 8-10 минут.
Какой-либо особой методики изучать не нужно, используется - включается мудрость вашего биотела. После мытья посуды (пола, стирки) смачиваете вытертые до суха руки маслом (топленое сливочное, или растительное, подсолнечное нерафинированное) и разминаете, массируя всё: пальцы, суставы, кисти, запястья. Сначала массируйте легонько, а потом с усилием, как будто хотите их раздавить. Выявленные болезненные места разминать в меру. Порядок и направление усилий на кистях рук – значения не имеет.
Теперь о массаже ног. Весь Мир уже давно (~ 40 лет) охвачен модой на занятия йогой (как сейчас на Дикшу), но пробужденных также почти не видно, как с первым, так и со вторым.
Лев Тетерников говорит, что настоящая Йога - это Тантра (то есть парная работа мужчины и женщины), а просто йога в одиночку - это гимнастика - это просто вид физкультуры.
Дополняя Льва, я хочу сообщить Вам, что в культуре в Индии присутствует ежедневный массаж ног (ступню и голень) с маслом или мылом при вечернем обмывании.
Особую методику изучать также не нужно (для желающих есть книга-пособие по аюрведическому массажу в открытой продаже). Правила те же, но направление движению обязательно с усилием от кончиков пальцев ног к телу, для оттока крови и лимфы в глубь организма - к лимфатическим паховым узлам.
Ногу при самомассаже я рекомендую держать вверху, лежа при этом на спине. Пятку массируемой ноги ставить на колено другой, согнутой в колене и максимально притянутой к туловищу. Время массажа на обе ноги ~ 15-20 минут, сам организм подскажет, если нужно больше.
Искажение биомеханизма стопы при ходьбе, стоянии (особенно у бедных женщин с их любимыми высокими каблуками) приводит к искажению биомеханики суставов человека сначала на уровне колена, а затем таза и спины.
Осанка ваша и здоровье позвоночника начинается со стопы. Вот, так вот. Это Аюрведа (см. список литературы). Если со стопой непорядок, то все мануальщики дадут лишь вашей спине относительное, временное улучшение.
Если у Вас есть Настоящий Партнер, то этот массаж ног нужно делать взаимообразно. Тогда пассивный партнер лежит на животе, ноги загнуты вверх. Активный партнер либо полу-сидит на ягодицах партнера, лицом к ногам, а пятками в сторону головы партнера (слегка обнимая партнера коленками). Другой вариант (менее предпочтительный): партнер стоит/сидит около массажного стола. Парное движение энергии при этом описано в книгах у Льва Тетерникова (www.teternikov.ru).